Este remédio antigo, tão famoso e tão valorizado como bebida, é rico em antioxidantes, além disso possui muitos nutrientes que fazem bem ao organismo.
O vinho tinto é um alimento saudável,
quando consumido em quantidades moderadas. Entretanto não devemos
exceder duas taças ao dia.
É também um remédio antigo já que podemos utilizar seus poderosos antioxidantes para:
- melhorar a saúde do coração
- reduzir o colesterol
- melhorar a circulação sanguínea
- promover a regeneração celular
- ajudar a reduzir a obesidade
- limpar o organismo
- melhorar a função cognitiva
- evitar o envelhecimento precoce, entre outros.
O vinho tinto também possui propriedades
adstringentes, ação anti-inflamatória e pode ajudar a combater
bactérias bucais associadas às cáries.
Destacamos também que diminui as consequências de um estilo de vida sedentário, ao mesmo tempo que ajuda a manter o organismo em boas condições.
Há também relação entre o consumo de quantidades moderadas de vinho tinto e a redução dos riscos de câncer de pulmão, de mama e de próstata.
Este benefício está relacionado às suas altas quantidades de resveratrol.
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